为了提高青年学生骨干的自我修养，展现青年学生骨干新时代的使命担当, 11月9日下午在学生宿舍2栋楼下举行青马工程青年学生骨干培训之"青年学生骨干的自我修养"座谈交流会。主讲人团总支书记李倩倩老师结合自身经历分享经验，引导青年学生骨干积极度过大学四年生活，提高自己作为青年学生骨干应具备的各方面素养。

       本次座谈会主要围绕青年学生骨干在大学期间如何锻炼自己、提高修养两大方向展开。首先，在社团方面，李老师帮助解决青年学生骨干遇到的困难，并给出了指导。作为一个社团负责人，应根据每位社团成员的特点，发扬自身长处，合理分配任务，既能独立做事，又能融入集体。同时要注重社团内成员的沟通和培养，学会调解压力，保持积极乐观的心态。其次，在学习方面，要学会管理时间，拓展思考和看待问题的方式，积极参加活动，锻炼个人能力。最后，要正确对待挫折、困难和坏情绪，用正确的方式去释放处理，提高自己的抗压能力，遇到问题可以及时与学长学姐或老师沟通交流。

       总而言之，李老师希望青年学生骨干可以起到表率作用，以身作则，提高心理韧性，锻炼自己应对挫折的能力，把战胜挫折和困难当成提升自我的方法，不断提升自己的沟通、协调、领导、组织管理各方面能力。

撰稿：杨云婷

摄影：迟建峰

稿件来源：中美国际学院团总支

责任编辑：沈慧玲

初审：邱园园

终审：张志万